Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Naprostá spokojenost. Na problematiku oslabeného pánevního dna jsem narazila již při absolvování masérského kurzu a hodně mě zaujala spojitost s různými obtížemi během života. Pro některé ženy je to dnes stále ještě ožehavé téma, ale chtěla bych vřele doporučit každé ...
Magda, Holešov - zobrazit všechny názory
Přestože jsem se po porodu dostala na předtěhotenskou váhu, viděla jsem a cítila, že svaly, zejména v oblasti břicha, nejsou jako dříve. A to nemluvím o bolestech zad!!!! S Marťou cvičím cca měsíc a sama na sobě cítím, že se ...
Jitka, Tučín - zobrazit všechny názory
Marťo, tak ještě jednou chválím a chválím, jak dokážeš předávat informace. Určitě pro mě byl včerejší workshop přínosný a našla jsem odpovědi na otázky, na které může odpovědět jen ten, kdo si prošel praxí. Fandím ti a přeju ať se ...
Katka, Zlín - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo