Toto cvičení už bohužel nestihnete. Nechte mi na sebe e-mail a já se ozvu, jakmile vypíšu nový termín ve Zlíně.
Cvičení pánevního dna ve Zlíně pro pokročilé
Název:Cvičení pánevního dna ve Zlíně pro pokročilé
Termín:Proběhlo před 1 týden, 5 dní
Upozornit na nový termín ve Zlíně
Cena:290
Lektor:

Cvičení je určené pouze pro absolventky workshopu.

 

Povídání o pánevním dnu jsme si na workshopu užily minule dost. Tentokrát budeme 90 minut hlavně cvičit! Využijeme k tomu balanční čočku, overball a nově také TheraBandy

  • Naučíte se pokročilejší posilovací i relaxační cviky na pánevní dno.
  • Ukážu vám další techniky, které vám pomůžou zatočit s ochablým bříškem.
  • Zkontroluji jak cvičíte a poradím vám konkrétni TIPy co změnit a na co si dát pozor.

Přijďte si to užít a zúročte informace získané na minulém workshopu. Vaše pánevní dno i partner vám budou vděční ;-).

Nejčastější otázky

Mohu se cvičení účastnit, i když jsem těhotná?

Pokud nemáte žádné komplikace nebo omezení, můžete se cvičení zúčastnit do 22. týdne těhotenství.

Mohu se cvičení účastnit, i když jsem neabsolvovala workshop?

Pokračovací lekce cvičení pánevního dna je vedené s předpokladem, že znáte všechny věci probrané na workshopu. Pokud tomu tak nebude, bude mít pro vás cvičení minimální efekt. Proto doporučuji workshop absolvovat.