Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Workshop Poznej své pánevní dno byl spojením příjemného s užitečným. Paní Martina je odbornice na svém místě. Velmi poutavě a zároveň jednoduše a věcně vysvětlí to, co o svém těle nevíte nebo jen tušíte. Kéž by takových "nenásilných" odborníků jako ...
Kateřina, Zlín - zobrazit všechny názory
Když má někdo svou profesi rád, ve výsledku je to znát. Martině děkuji, pánevní dno trénuji; motivace mám teď dost, cvičím si dál pro radost :-).
Mila, Hulín - zobrazit všechny názory
Kurz poznej své pánevní dno byl naprosto úžasný. Paní Martina je skvělá lektorka a atmosféra kurzu byla výborná. Moc se mi líbil individuální přístup, kterého se nám dostalo i přesto, že se jednalo o skupinový workshop. Od návštěvy poctivě cvičím ...
Jitka, Znojmo - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Pořádám

Workshop "Poznej své pánevní dno" v Postoupkách

Termín: 10. července od 16:00
Obsazenost: 7 volných míst