Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

S workshopem a následným cvičením jsem byla velmi spokojená. Netušila jsem, že stačí "tak málo", aby mé pánevní dno bylo efektivně zaktivované i při běžných činnostech, které vykonávám den co den. Hraji si, experimentuji a těším se na každou činnost, ...
Hana, Olomouc - zobrazit všechny názory
Na workshop jsem se moc těšila a musím říci, že stál za to. Ačkoliv jsem již absolvovala nějaké cvičení na posílení pánevního dna, tak se kýžený výsledek moc nedostavoval. Na workshopu mi ale Martina vše dobře vysvětlila, zjistila jsem, co ...
Soňa, Zlín - zobrazit všechny názory
Úžasně strávené sobotní dopoledne. Dozvěděla jsem se spoustu nových informací a cviků nejen na posílení pánevního dna, ale i na posílení břišních svalů a správné držení těla. Workshop byl kvalitně a profesionálně připravený. Výborný byl i individuální přístup ke každé ...
Hana, Otrokovice - zobrazit všechny názory
Na pánevní dno s HI-TECH pomůckami

Na pánevní dno s HI-TECH pomůckami

V dnešní době moderních technologií existují téměř na vše aplikace a pomůcky, které vám pomohou při řešení vašeho zdravotního problému. A co pánevní dno? Nebojte, modernizace dorazila i sem. Máme tady mobilní aplikace, vaginální závaží nebo elektrostimulace. Stačí si jen vybrat. Ovšem, má to jeden háček. Co nám páni inženýři nabízí Musím říct, že poslední dobou zaznamenávám nárůst HI-TECH pomůcek na ...

Pořádám

Cvičení pánevního dna ve Žďáru

Termín: 2. prosince od 13:30
Obsazenost: 8 volných míst