Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Měla jsem problém s inkontinencí a problém je pryč díky pravidelnému cvičení :-) Cvičení je relax a to díky nejen skvělé cvičitelce Martině, ale i super kolektivu na hodině. Určitě doporučuji!!!!
Iva, Zlín - zobrazit všechny názory
Tak svižné přednáško - cvičení - teorie i názornost jsem ještě nezažila, hned bych Vás vyměnila za všechny předporodní asistentky ve Vyškově :-)
Darina, Vyškov - zobrazit všechny názory
Byla sem velmi ráda, že sem objevila na facebooku vaši upoutávku. Celkově mi váš workshop udělal osvětu o mém pánevním dnu, dostala sem odpovědi na spoustu otázek, které tam zazněli a potěšilo mě, že na to nejsem se svým pánevním ...
Jana, Uherské Hradiště - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Pořádám

Zatím nikde, ale ráda
se nechám přemluvit :-)

Zrovna teď nemám naplánovaný žádný workshop. Ale když mi napíšete, něco s tím uděláme.