Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Na kurz v Praze jsem několik týdnů čekala a jsem moc ráda, že jsem ho mohla absolvovat. Zejména diagnostika diastázy na začátku a kontrola správného zapojení svalů pánevního dna a m.transversus na konci workshopu, pro mě byly důležité. Martina je ...
Romana, Praha - zobrazit všechny názory
O pánevním dnu jsem už četla předtím a zkoušela jsem s ním pracovat jen tak sama podle sebe. Paní Martina mi ozřejmila teorerickou i praktickou část a hlavně to, jak se mohu zotavit po porodu a užívat si mateřství. Odpověděla ...
Lubomíra, Liptovský Mikuláš - zobrazit všechny názory
Se cvičením jsem velmi spokojená. Člověk si uvědomí, že je důležité nejenom posílit, ale i relaxovat. Po porodu dvojčat jsem měla hodně problémy s brněním rukou, které díky uvolňovacím cvikům povoluje. Jsem moc ráda, že jsem Martinu oslovila a začaly ...
Lenka, Zlín - zobrazit všechny názory
To nejlepší z Kongresu inteligentního pohybu

To nejlepší z Kongresu inteligentního pohybu

Tento víkend jsem strávila v Rožnově pod Radhoštěm na Kongresu inteligentního pohybu. Kromě jména Jardy Duška jsem žádné jiné neznala, ale program mě natolik zaujal, že jsme se s manželem rozhodli udat děti babičce a vyrazit. Pokud si i vy budete chtít někdy rozšířit obzory a strávit den s lidmi, kteří vás nakazí svou vášní pro to, co dělají, mám pro ...

Pořádám

Workshop "Poznej své pánevní dno" v Olomouci

Termín: 18. února od 9:00
Obsazenost: 8 volných míst