Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Martinu jsem poznala, když u nás doma učila mou snachu Pavlu cvičit po porodu. V létě jsem byla na jejím workshopu a nyní navštěvuji už druhou řadu skupinového cvičení pánevního dna. Mám radost, že jsem našla cvičení, které mi pomáhá ...
Alena, Zlín - zobrazit všechny názory
Wokrshop předčil moje očekávání. O svém pánevním dnu jsem věděla, i partner o něm ví. ;) Ale nikdy jsem ho neuměla aktivovat "jen tak" během dne. Teď už díky Vám vím, jak na to a snad se mi povede konečně ...
Lenka, Kroměříž - zobrazit všechny názory
Se cvičením jsem byla moc spokojena. Bylo to pestré, zábavné a smysluplné cvičení.
Marta, Zlín - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Pořádám

Workshop "Poznej své pánevní dno" v Kroměříži

Termín: 21. ledna od 9:00
Obsazenost: 13 volných míst