Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Velice se mi líbil přístup lektorky. Paní Martina byla profesionální, citlivá, trpělivá a povzbuzující. Upřímně mohu říct, že po absolvování workshopu, kdy se již 14 dní držím jejich rad, se mé obtíže výrazně zlepšily.
Martina, Bystřice pod Hostýnem - zobrazit všechny názory
Workshop se mi velmi líbil, mnoho nových informací. Ráda bych si ho zopakovala, protože jsem nenašla odvahu se ptát, možná proto, že tam byla mnohem nižší věková kategorie. Očekávala jsem víc účastnic v mém věku. Přesto to bylo super, děkuji ...
Bonka, Trenčín - zobrazit všechny názory
Kurz se mi moc líbí a naprosto splnil mé očekávání. Kromě pánevního dna se zpevňuje celé tělo, což je znát na celkové kondici už po pár lekcích. Moc se těším na pokračovací kurz.
Renata, Zlín - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Pořádám

Zatím nikde, ale ráda
se nechám přemluvit :-)

Zrovna teď nemám naplánovaný žádný workshop. Ale když mi napíšete, něco s tím uděláme.