Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Nevěděla jsem do čeho jdu,říkala jsem si, že to bude určitě přínos pro mé zdraví, ale realita předčila mé očekávání. Žádné zatínání a stahování čehokoli jak jsem předpokládala....Jsem nadšená, mám pocit, že jsem konečně narazila na cvičení, které mi pomůže ...
Pavla, Kvasice - zobrazit všechny názory
Tak svižné přednáško - cvičení - teorie i názornost jsem ještě nezažila, hned bych Vás vyměnila za všechny předporodní asistentky ve Vyškově :-)
Darina, Vyškov - zobrazit všechny názory
Moc za tento workshop děkuji a jsem ráda,že jsem se mohla zúčastnit.Byla tam naprosto úžasná atmosféra.Dověděla jsem se spoustu nových věci a konečně můžu říct,že poznávám své pánevní dno.
Kateřina, Olomouc - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Pořádám