Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Workshop se mi velmi líbil, mnoho nových informací. Ráda bych si ho zopakovala, protože jsem nenašla odvahu se ptát, možná proto, že tam byla mnohem nižší věková kategorie. Očekávala jsem víc účastnic v mém věku. Přesto to bylo super, děkuji ...
Bonka, Trenčín - zobrazit všechny názory
Na tomto workshopu se otvírají dost zajímavé věci o kterých běžně nepřemýšlíš. Začínáš jinak vnímat své tělo. Já tančím argentinské tango a teď vím, co mi v tom může pomáhat :-) . Děkuji, Martino!
Yulia, Petrůvka - zobrazit všechny názory
Váš workshop "Poznej své pánevní dno" by měli lékaři "povinně ordinovat" každé ženě, která plánuje děti, nosí miminko pod srdcem, nedávno porodila, nebo už ji potomci předrostli. Protože u vás, si člověk uvědomí, že jednu z nejdůležitějších částí svého těla ...
Světlana, Holešov - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo