Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Kurz mi doporučila kamarádka. V podstatě jsem neočekávala "nic", a šla na něho preventivně, s radostí a zvědavostí. Paní Martina je úžasný člověk, velmi přirozeně dovede předat informace, které si většina z nás neuvědomí a přitom je to tak jednoduché. ...
Hanka, Olomouc - zobrazit všechny názory
Workshop byl výborný. Skvělá atmosféra, otevřená diskuze a žádné předsudky. Odešla jsem obohacená o spoustu nových a užitečných informací a s nadějí a odhodláním na sobě pracovat. Paní Martina působila velmi profesionálně a zároveň lidský a ochotně odpovídala na všechny ...
Lucie, Třinec - zobrazit všechny názory
Martinu jsem poznala, když u nás doma učila mou snachu Pavlu cvičit po porodu. V létě jsem byla na jejím workshopu a nyní navštěvuji už druhou řadu skupinového cvičení pánevního dna. Mám radost, že jsem našla cvičení, které mi pomáhá ...
Alena, Zlín - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo