Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Zúčastnila jsem se workshopu "Poznej své pánevní dno" a musím ho doporučit dále:-) Martina je skvělá lektorka. Dokáže srozumitelně předat své znalosti a naučit, jak je snadno a rychle uvést do každodenní praxe. Odnesla jsem si spoustu nových informací, hlavně ...
Eva, Třeboň - zobrazit všechny názory
Jsem nadšená Vaším workshopem. Ukázala jste nám, jak jednoduše pečovat nejen o tělo, ale i o duši. Protože si myslím, že problémy způsobené těhotenstvím a porodem řeší spousta žen a většina netuší, že stačí opravdu málo, aby se těchto problémů ...
Petra, Žďár nad Sázavou - zobrazit všechny názory
Jsem moc vděčná, že mám tu nejlepší fyzioterapeutku Martinku. Má úžasný, pozitivní a lidský přístup. Naučila mě skvělé cviky na posilování pánevního dna i ostatních svalů, díky kterým jsem nemusela jít na složitou operaci. Opravdu doporučuji všem ženám. Je to, ...
Eva, Uherský Ostroh - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo