Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Jsem moc ráda že jsem workshop navštívila! Po prvním nevydařeném těhotenství a porodu doufám, že mi cvičení pomůže znovu otěhotnět a zároveň potom prožít pěkný porod a dostat se zase brzy zase do formy! Velmi oceňuji spoustu informací o tom ...
Simona, Jablonec nad Nisou - zobrazit všechny názory
Jsem nadšená Vaším workshopem. Ukázala jste nám, jak jednoduše pečovat nejen o tělo, ale i o duši. Protože si myslím, že problémy způsobené těhotenstvím a porodem řeší spousta žen a většina netuší, že stačí opravdu málo, aby se těchto problémů ...
Petra, Žďár nad Sázavou - zobrazit všechny názory
Jsem moc ráda, že jsem se na workshop přihlásila. Určitě jej doporučím mnoha dalším ženám, mým kamarádkám, nejen po porodu, ale ve všech věkových kategoriích. Dozvěděla jsem se na něm mnoho zajímavých a užitečných informací a těším se jak budu ...
Věra, Olomouc - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo