Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Úžasné, donutilo mě to zapřemýšlet nad tím, co je teď a co chci, hlavně v souvislosti se zaměstnáním. Takže asi trochu zvolním a budu si užívat :-) Díky
Daniela, Brno - zobrazit všechny názory
Musím upřímně vyjádřit, ač nejsem příznivcem skupinových cvičení, svou maximální spokojenost. Oceňuju individuální přístup, Martina se věnovala každé z nás, takže jsem získala představu o tom, jestli postupuju správně. Jednotlivé lekce byly rozvržené tak, aby si v nich každý našel ...
Karla, Zlín - zobrazit všechny názory
Těšila jsem se na Workshop neskutečně a to zejména díky pozitivním a motivujícím hodnocením. I když se u mě během setkání objevily pocity beznaděje, že snad ani nerozeznám jestli už aktivuji/povoluji pánevní dno, zanechalo ve mně velké odhodlání zapracovat na ...
Magdaléna, Uherský Brod - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo