Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Workshop mi přišel velmi inspirativní, dozvěděla jsem se hodně nových a zajímavých informací o věcech, kterým jsem nevěnovala dosud pozornost. Líbilo by se mi i pokračování workshopu, na kterém by byly zhodnoceny mé pokroky a vylepšená technika cviků, resp. jestli ...
Ľudmila, Trenčín - zobrazit všechny názory
S Workshopem jsem velmi spokojená. Jsem úplný začátečník v této oblasti, ale po tomto cvičení jsem se určitě pohnula mnohem dál. Paní Martina je příjemná, profesionálka, s lidským přístupem. Líbí se mi i její individuální přístup ke každé ženě během ...
Janka, Žilina - zobrazit všechny názory
Děkuji, že jsem mohla být na Vašem workshopu. Myslím, že by se to mělo vyučovat již u mladých žen, aby věděly co a jak. Po Vaší výuce, která byla super, se cítím skvěle. Celý život cvičím, až teď jsem zjistila, ...
Alena, Zlín - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo