Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Nedokážu zcela ani slovy popsat, jak moc mě Váš workshop obohatil. Objevila jsem své tělo, když jsem našla hluboký pánevní sval, slzy mi vhrkly do očí, že tam opravdu je a já že nemusím věčně chodit hrbatá s bolavými zády ...
Eva, Zlín - zobrazit všechny názory
Workshop byl kvalitní a velmi zajímavý. Podané informace a praktická cvičení hodnotím jako užitečné. Každá věková kategorie žen si přijde na své :) Také je potřeba vyzvednout lektorčin přístup. Je z ní cítit nadšení a profesionalitu. Vřele doporučuji :)
Ivana, Banská Bystrica - zobrazit všechny názory
Nevěděla jsem do čeho jdu,říkala jsem si, že to bude určitě přínos pro mé zdraví, ale realita předčila mé očekávání. Žádné zatínání a stahování čehokoli jak jsem předpokládala....Jsem nadšená, mám pocit, že jsem konečně narazila na cvičení, které mi pomůže ...
Pavla, Kvasice - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo