Martina Nakládalová

Martina: Expertin für den Beckenboden

Ich bin Physiotherapeutin und spezialisiert auf den Beckenboden und das tiefe Stabilisierungssystem der Frau. Ich liebe meine Arbeit und meine Kinder.

Individuelle Übungen nach der Geburt

Ich trainiere bei Ihnen zu Hause

Ich komme zu Ihnen nach Hause, zeige Ihnen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Tiefenmuskulatur und stelle einen individuellen Trainingsplan zusammen.

Workshop

Ich veranstalte Seminare und Workshops

Ein erfolgreicher 3½-stündiger Workshop über Beckenboden für Frauen in jedem Alter. Es haben bereits Hunderte Frauen im Inland und Ausland teilgenommen.

Was sagen

Über den Beckenboden habe ich schon etwas gelesen und versuchte auch mit ihm ein wenig zu arbeiten. Frau Martina hat mir den theoretischen und den praktischen Teil erklärt, und vor allem wie ich mich nach der Geburt erholen und die ...
Lubomíra, Liptovský Mikuláš - alle Kommentare anzeigen
Nach der Geburt hatte ich Probleme mit eingesenkter Gebärmutter. Ich versuchte Beckenbodenübungen, aber nach den Worten des Gynäkologen ohne sichtbare Verbesserung. Dann hat mir meine Freundin Frau Martina empfohlen. Bereits nach einigen Trainingstagen gab es Verbesserungen beim Beckenboden und nach ...
Renata, Kroměříž - alle Kommentare anzeigen
Es ist seltsam, wie viele der postnatalen Schwierigkeiten wir für „normal“ halten und warten ab, dass es irgendwie…mit der Zeit… Frau Martina hat mich gelehrt, wie man die richtigen Muskeln im Alltag und beim Training nutzt, sie stellte für mich ...
Zuzka, Otrokovice - alle Kommentare anzeigen
Hi-tech-Hilfen für den Beckenboden

Hi-tech-Hilfen für den Beckenboden

In der heutigen Zeit der modernen Technologie gibt es fast für alles eine Applikation oder ein Hilfsmittel, die Ihnen mit der Lösung Ihres Problems helfen können. Und der Beckenboden? Machen Sie sich keine Sorgen, Modernisierung ist auch hier angekommen. Es gibt Mobil-Applikationen,  Vaginal-Gewichte oder Elektrostimulationen. Sie müssen nur wählen. Aber es hat einen Haken. Was die Herren Ingenieure uns anbieten ...