Martina Nakládalová

Martina: Expertin für den Beckenboden

Ich bin Physiotherapeutin und spezialisiert auf den Beckenboden und das tiefe Stabilisierungssystem der Frau. Ich liebe meine Arbeit und meine Kinder.

Individuelle Übungen nach der Geburt

Ich trainiere bei Ihnen zu Hause

Ich komme zu Ihnen nach Hause, zeige Ihnen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Tiefenmuskulatur und stelle einen individuellen Trainingsplan zusammen.

Workshop

Ich veranstalte Seminare und Workshops

Ein erfolgreicher 3½-stündiger Workshop über Beckenboden für Frauen in jedem Alter. Es haben bereits Hunderte Frauen im Inland und Ausland teilgenommen.

Was sagen

Super Workshop, den ich allen Frauen und Mädchen empfehle. Martina ist ein echter Profi und macht Ihre Arbeit gut. Dank dem Seminar wurden mir weitere grundlegende Dinge klar, die mit der Atmung und Körperhaltung zusammen hängen. Danke :-)
Veronika, Jičín - alle Kommentare anzeigen
Nach der zweiten Geburt hatte ich Probleme mit der Diastase der Bauchmuskeln. Frau Martina hat mir gezeigt, wie mit Hilfe von einfachen Übungen und hauptsächlich der richtigen Körperhaltung dieses Problem nach und nach zu eliminieren ist. Eine Verbesserung konnte man ...
Katka, Velké Těšany - alle Kommentare anzeigen
Vom Workshop habe ich viel erwartet, habe aber viel mehr bekommen:-) Martinka ist nicht nur Expertin, sondern sie kann ihre Kenntnisse auch toll verkaufen und motivieren. Ein großes Dankeschön. Nun weiß ich, dass sich mein Leben ändert. Natürlich zum Besseren, ...
Lubomira, Trnava - alle Kommentare anzeigen
Freie Menstruation ohne Binden und Tampons

Freie Menstruation ohne Binden und Tampons

Ich bin überzeugt, dass jede Frau die Menstruation ohne Binden und Tampons schaffen kann. Die sogenannte freie Menstruation nehme ich als einen natürlichen Teil des Lebens wahr. Keine Sorge, es geht nicht um etwas Esoterisches oder Mystisches. Es genügt nur seinen Körper zu respektieren und wahrzunehmen. Ich selbst praktiziere die freie Menstruation und kann bestätigen, dass es möglich ist. Lassen ...