Martina Nakládalová

Martina: Expertin für den Beckenboden

Ich bin Physiotherapeutin und spezialisiert auf den Beckenboden und das tiefe Stabilisierungssystem der Frau. Ich liebe meine Arbeit und meine Kinder.

Individuelle Übungen nach der Geburt

Ich trainiere bei Ihnen zu Hause

Ich komme zu Ihnen nach Hause, zeige Ihnen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Tiefenmuskulatur und stelle einen individuellen Trainingsplan zusammen.

Workshop

Ich veranstalte Seminare und Workshops

Ein erfolgreicher 3½-stündiger Workshop über Beckenboden für Frauen in jedem Alter. Es haben bereits Hunderte Frauen im Inland und Ausland teilgenommen.

Was sagen

Auf den Kurs in Prag habe ich einige Wochen gewartet und bin sehr froh, dass ich ihn absolvierte. Insbesondere die Diagnostik der Diastase am Anfang und die Prüfung der richtigen Aktivierung der Beckenbodenmuskel und M. Transversus am Ende des Kurses, ...
Romana, Praha - alle Kommentare anzeigen
Vom Workshop habe ich viel erwartet, habe aber viel mehr bekommen:-) Martinka ist nicht nur Expertin, sondern sie kann ihre Kenntnisse auch toll verkaufen und motivieren. Ein großes Dankeschön. Nun weiß ich, dass sich mein Leben ändert. Natürlich zum Besseren, ...
Lubomira, Trnava - alle Kommentare anzeigen
Nach der zweiten Geburt hatte ich Probleme mit der Diastase der Bauchmuskeln. Frau Martina hat mir gezeigt, wie mit Hilfe von einfachen Übungen und hauptsächlich der richtigen Körperhaltung dieses Problem nach und nach zu eliminieren ist. Eine Verbesserung konnte man ...
Katka, Velké Těšany - alle Kommentare anzeigen
Hi-tech-Hilfen für den Beckenboden

Hi-tech-Hilfen für den Beckenboden

In der heutigen Zeit der modernen Technologie gibt es fast für alles eine Applikation oder ein Hilfsmittel, die Ihnen mit der Lösung Ihres Problems helfen können. Und der Beckenboden? Machen Sie sich keine Sorgen, Modernisierung ist auch hier angekommen. Es gibt Mobil-Applikationen,  Vaginal-Gewichte oder Elektrostimulationen. Sie müssen nur wählen. Aber es hat einen Haken. Was die Herren Ingenieure uns anbieten ...