Martina Nakládalová

Martina: Expertin für den Beckenboden

Ich bin Physiotherapeutin und spezialisiert auf den Beckenboden und das tiefe Stabilisierungssystem der Frau. Ich liebe meine Arbeit und meine Kinder.

Individuelle Übungen nach der Geburt

Ich trainiere bei Ihnen zu Hause

Ich komme zu Ihnen nach Hause, zeige Ihnen Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Tiefenmuskulatur und stelle einen individuellen Trainingsplan zusammen.

Workshop

Ich veranstalte Seminare und Workshops

Ein erfolgreicher 3½-stündiger Workshop über Beckenboden für Frauen in jedem Alter. Es haben bereits Hunderte Frauen im Inland und Ausland teilgenommen.

Was sagen

Ich bin sehr zufrieden, es hat im Grunde mein Leben verändert – ich stehe und denke anders über die Bewegung. Meine Rückenschmerzen sind besser geworden auch nach Spaziergängen. Bald beginne ich mit Alpinning an und hoffe, dass auch die Pfunde ...
Monika, Zlín - alle Kommentare anzeigen
Über den Beckenboden habe ich schon etwas gelesen und versuchte auch mit ihm ein wenig zu arbeiten. Frau Martina hat mir den theoretischen und den praktischen Teil erklärt, und vor allem wie ich mich nach der Geburt erholen und die ...
Lubomíra, Liptovský Mikuláš - alle Kommentare anzeigen
Als ich mich nach der Geburt auf die Waage stellte, konnte ich fühlen, dass die Muskeln, vor allem im Bauchbereich, nicht wie früher sind. Und nicht zu sprechen von den Rückenschmerzen!!!! Mit Martina trainiere ich ca. einen Monat und fühle, ...
Jitka, Tučín - alle Kommentare anzeigen
Hi-tech-Hilfen für den Beckenboden

Hi-tech-Hilfen für den Beckenboden

In der heutigen Zeit der modernen Technologie gibt es fast für alles eine Applikation oder ein Hilfsmittel, die Ihnen mit der Lösung Ihres Problems helfen können. Und der Beckenboden? Machen Sie sich keine Sorgen, Modernisierung ist auch hier angekommen. Es gibt Mobil-Applikationen,  Vaginal-Gewichte oder Elektrostimulationen. Sie müssen nur wählen. Aber es hat einen Haken. Was die Herren Ingenieure uns anbieten ...