Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

Marti, neviem, ako to robíš, ale cvičenie bolo úplne skvelé, opäť iné a znova inšpirujúce. Prichádzala som unavená z práce a vôbec nič sa mi nechcelo. Odchádzala som nabitá a s radosťou. Cvičenie mi pomohlo sa zastaviť, upokojiť, sústrediť na ...
Karla, Zlín - zobraziť všetky názory
Zúčastnila som sa nie len workshopu, ale aj cvičenia a bolo to úžasné a zaujímavé, jednoducho profesionálno-ľudsko-ženský prístup :) Ďakujem
Katka, Košice - zobraziť všetky názory
Skvelé! Myslím si, že by to malo byť povinné pre každú ženu :) Velká spokojnosť. Perfektný prístup a uvolnená atmosféra. Absolvovala som aj cvičenie po workshope a doporučujem pre úplný obraz a možnosť si to hneď vyskúšať.
Romana, Banská Bystrica - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Kalendár

Cvičení pánevního dna ve Žďáru

Termín: 2. december od 13:30
Obsadenosť: 4 voľné miesta