Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

Workshop bol úžasný, vela som sa naučila o svojom pánvovom dne :-). Škoda že workshop trval iba 3 hodiny, kludně by som počúvala a učila sa aj celý deň. Ďakujem, velmi ste mi pomohla posunúť sa ďalej s mojim zdravotným ...
Renata, Trenčín - zobraziť všetky názory
Zúčastnila som sa Workshopu a bola som veľmi spokojná. Aj keď tam bolo veľa teoretických informácií, vôbec som sa nenudila (čo je skvelé, keďže kurz trval 3 a pol hodiny a ja mám problém s koncentráciou. Obvykle sa ,,nudím" už ...
Lucia, Prešov - zobraziť všetky názory
Výborný workshop, jasný a intenzívni prílev informácií, pozitívne naladená, sympatická (a výborne vyzerajúca) lektorka s inšpiratívnymi názormi. Určite odporúčam.
Petra, Bratislava - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Kalendár