Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

Bola som veľmi spokojná. Dozvedela som sa veľa nových vecí. Ubehlo to veľmi rýchlo a to poobedne cvičenie bolo super 1*. Veľká škoda, že nebývate na Slovensku. Za všetko ďakujem.
Iveta, Brezno - zobraziť všetky názory
Ďakujem za vedomosti, o časti môjho tela, o ktorej som doteraz veľa nevedela. Oceňujem, že to, čo sme videli v prezentácii sme si mohli hneď precvičiť. Myslím, že viaceré sme si neboli isté, či sa snažíme hýbať tými správnymi svalmi ...
Renáta, Michalovce - zobraziť všetky názory
Chcela by som vám poďakovať za profesionálny a veľmi praktický workshop. Už som dve školenia na túto tému absolvovala, ale Vaše bolo dokonalé a veľmi mi pomohlo k mojej predstave o jeho prácu a funkciu.
Ilona, Holešov - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Kalendár

Workshop "Poznaj svoje panvové dno" v Bratislave

Termín: 18. júl od 16:00
Obsadenosť: 1 voľné miesto