Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Viac o Martine
Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

To ma zaujíma
Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

To ma zaujíma

Čo hovoria

Za mňa môžem napísať len, že "veľká spokojnosť". Na takomto workshope som sa zúčastnila prvý krát a určite prídem znova :). Veľmi sa mi páčil osobný prístup, pohodová nálada a možnosť praktického skúšania cvikov. Na bruchu pomaličky makám a budem ...
Eva, Žilina - zobraziť všetky názory
Chcela by som vám poďakovať za profesionálny a veľmi praktický workshop. Už som dve školenia na túto tému absolvovala, ale Vaše bolo dokonalé a veľmi mi pomohlo k mojej predstave o jeho prácu a funkciu.
Ilona, Holešov - zobraziť všetky názory
Vaše informácie mi veľmi pomohli, teraz, po 3 rokoch cvičenia yoji presne viem, ktoré svaly mám v jednotlivých asanách zapájať a ktoré naopak uvoľniť a ako relaxovať panvové dno. Zároveň pokladám získané vedomosti a ukážkové cvičenie za prevenciu inkontinencie moču, ...
Drahotína, Banská Bystrica - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého
20 Jan

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...
86397
Martina
Prečítať celé

Podporuji

Nalož si logo