Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

Bola som veľmi spokojná, naplnilo to moje očakávania, dozvedela som sa veľa zaujímavých vecí a hlavne som sa naučila veľmi veľa užitočných cvikov. Celé to prebiehalo vo veľmi príjemnej, uvoľnenej atmosfére.
Legíňová, Banská Bystrica - zobraziť všetky názory
Cvičenie trvalo 1,5 hodiny, ale utieklo ako voda. Odchádzala som a moje telo fungovalo úplne inak. Bolo tak spevnené a cítilo sa v tom moc dobre. Nehovoriac o tom, že následné milovaní som si neuveriteľne užila! Priala by som toto ...
Petra, Brno - zobraziť všetky názory
Na workshop som sa veľmi tešila a musím povedať, že úplne predčil moje očakávania. Atmosféra bola príjemná, pani Martina má veľký dar komunikácie, takže dokázala dokonale vysvetliť skoro nevysvetliteľné :-) Náramne som si to užívala a načerpala som úplne nové ...
Gabča, Frýdek-Místek - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Kalendár

Workshop "Poznej své pánevní dno" v Břeclavi

Termín: 21. apríl od 16:00
Obsadenosť: 19 voľných miest