Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

Workshop sa mi veľmi páčil, veľa nových informácií. Rada by som si ho zopakovala, lebo som nenašla odvahu sa pýtať, možno preto, že tam bola oveľa nižšia veková kategória. Očakávala som viac účastníčok v mojom veku. Napriek tomu to bolo ...
Bonka, Trenčín - zobraziť všetky názory
Keď som tam išla, nevedela som čo mám očakávať, a keď som odišla bola som nadšená. Veľa kvalitných a praktických informácií. Chýbali mi tam len všetky moje kamarátky, aby to aj oni mohli počuť, vidieť a zažiť.
Daniela, Bratislava - zobraziť všetky názory
Workshop aj cvičenie bolo úžasne. Odchádzala som velmi spokojna a cviky sa snažím cvičiť každý deň. Veľmi ma to baví a vidím na sebe aj rozdiel, hlavne v držaní tela a uvoľnení krížovej časti. Toto bol pre mna TOP školenie.
Renata, Bratislava - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Kalendár

Workshop "Poznej své pánevní dno" v Otrokovicích

Termín: 30. júl od 16:30
Obsadenosť: 7 voľných miest