Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

S workshopom v LM som bola velmi spokojna. Ako fyzioterapeutke mi to vysvetlilo viacere pravdy, polopravdy a omyly. Velmi dobre sa pocuvalo vsetko co ste rozpravali a skvele ste vedeli podat instrukcie pri jednotlivych cvikoch, ktore sa potion nasledne dali ...
Karolina, Ružomberok - zobraziť všetky názory
Bola som veľmi spokojná. Dozvedela som sa veľa nových vecí. Ubehlo to veľmi rýchlo a to poobedne cvičenie bolo super 1*. Veľká škoda, že nebývate na Slovensku. Za všetko ďakujem.
Iveta, Brezno - zobraziť všetky názory
Bola som veľmi spokojná, naplnilo to moje očakávania, dozvedela som sa veľa zaujímavých vecí a hlavne som sa naučila veľmi veľa užitočných cvikov. Celé to prebiehalo vo veľmi príjemnej, uvoľnenej atmosfére.
Legíňová, Banská Bystrica - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Kalendár

Zatiaľ nikde, ale rada
sa nechám prehovoriť :-)

Zrovna teraz nemám naplánovaný žiadny workshop. Ale keď mi napíšete, niečo s tým urobíme.