Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

Váš workshop sa mi veľmi páčil. Viedli ste ho profesionálne. Ste veľmi milá, otvorená, pozitívne pôsobiaca. Vzbudzujete dôveru. Dokážete rýchlo vycítiť atmosféru a odhadnúť vhodnosť reakcie, osobného kontaktu. Koncepciu a priebeh workshopu hodnotím vysoko pozitívne. Všetko, čo ste nás učili, ...
Eleonóra, Bratislava - zobraziť všetky názory
Veľmi spokojná, ešte raz sa chcem poďakovať za množstvo zaujímavých informácií. Hneď po pôrode, začínam praktizovať všetky doporučené cvičenia :)
Silvia, Prešov - zobraziť všetky názory
Marti, neviem, ako to robíš, ale cvičenie bolo úplne skvelé, opäť iné a znova inšpirujúce. Prichádzala som unavená z práce a vôbec nič sa mi nechcelo. Odchádzala som nabitá a s radosťou. Cvičenie mi pomohlo sa zastaviť, upokojiť, sústrediť na ...
Karla, Zlín - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Kalendár

Workshop "Poznej své pánevní dno" v Olomouci

Termín: 18. február od 9:00
Obsadenosť: 8 voľných miest