Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

Všetko malo hlavu a pätu, pochopiteľné, priestor na otázky a máte veľmi príjemné vystupovanie, ide z vás profesionalita a ľudskosť. Odporúčam každému.
Eva, Nové Mesto nad Váhom - zobraziť všetky názory
Na workshop som sa veľmi tešila a musím povedať, že stál za to. Hoci som už absolvovala nejaké cvičenia na posilnenie panvového dna, tak sa želaný výsledok moc nedostavoval. Na workshope mi ale Martina všetko dobre vysvetlila, zistila som, čo ...
Soňa, Zlín - zobraziť všetky názory
O panvovom dne som už čítala predtým a skúšala som s ním pracovať len tak sama podľa seba. Pani Martina mi ozrejmila teorerickou aj praktickú časť a hlavne to, ako sa môžem zotaviť po pôrode a užívať si materstvo. Odpovedala ...
Lubomíra, Liptovský Mikuláš - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Kalendár