Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Viac o Martine
Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

To ma zaujíma
Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

To ma zaujíma

Čo hovoria

Workshop splnil moje očakávania - dozvedela som sa veľa z teórie, ale zároveň sme mali možnosť hneď si všetko vyskúšať sami na sebe. Veľmi oceňujem záverečnú "kontrolu" vďaka ktorej viem, či to robím správne. Určite odporúčam každej žene, nie len ...
Gabriela, Trnava - zobraziť všetky názory
Pocity zo včerajšieho workshopu sú len a len pozitívne. Okrem toho, že som zistila, ako správne posilovať pánvové dno, tak pre mňa veľmi prínosná bola informácia, ako správne cvičiť a ako necvičiť brušné svaly, aby som sa dopracovala k pevnému ...
Zdenka, Michalovce - zobraziť všetky názory
Po absolvovaní workshopu o panvovom dne, bola moje očakávania vysoká a Martina je opäť prekonala. Martino, patrí Vám veľké vďaka! Najlepšie je, že s nami bolo aktívne pracované, a tak sme mali okamžitú spätnú väzbu, kde je potreba zabrať a ...
Lenka, Brno - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého
20 Jan

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...
78360
Martina
Prečítať celé

Kalendár