Martina Nakládalová

Jsem odborník na pánevní dno žen

Jsem fyzioterapeutka a specializuji se na pánevní dno a hluboký stabilizační systém žen. Miluji svou práci a své dvě děti.

Individuální cvičení po porodu

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vámi až domů, naučím vás cviky na posílení pánevního dna a hlubokých svalů a vypracuji vám individuální cvičební plán.

Workshop

Pořádám semináře a workshopy

Úspěšný 3½ hodinový workshop o pánevním dnu pro ženy v každém věku. Absolvovaly již stovky žen u nás i v zahraničí.

Co říkají

Cvičit s paní Martinou jsem začala v 8. týdnu po porodu císařským řezem. Cvičíme každý týden a můžu říct, že cvičení s profesionálem, který ví co dělá, je k nezaplacení. Začala jsem nabírat fyzičku a nyní je mi o 100% ...
Katka, Kroměříž - zobrazit všechny názory
Jsem moc ráda že jsem workshop navštívila! Po prvním nevydařeném těhotenství a porodu doufám, že mi cvičení pomůže znovu otěhotnět a zároveň potom prožít pěkný porod a dostat se zase brzy zase do formy! Velmi oceňuji spoustu informací o tom ...
Simona, Jablonec nad Nisou - zobrazit všechny názory
Byla to jako lekce krále Miroslava: " Já Ti daruji květinu a ukážu, jak se o ni máš starat a bude jen na Tobě, jestli dál pokvete!" Moc zajímavý pátek, po celotýdenním maratonu se povedlo dokonale zapojit mozek a snad ...
Petra, Zlín - zobrazit všechny názory
Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Bez obalu o mé snaze ke snižování odpadu

Aha momentů jsem na našich cestách obytným autem zažila nespočet. Ten nejsilnější se týkal množství odpadu, který jako rodina vyprodukujeme. Protože v obytce není prostoru nazbyt, je jediným místem, kam se dají šoupnout pytle s tříděným odpadem, sprchový kout nebo venkovní garáž. Kromě faktu, že se občas můžete cítit jako na smetišti, to má „výhodu” v tom, že během pár ...

Podporuji

Nalož si logo