K přečtení 71-80 názorů klientek z 255
Workshop mě obohatil o nové poznatky o svém těle. Některé věci pro mě byly téměř neuvěřitelné! Lektorka je přednášela s takovou samozřejmostí, že jsem se těšila, až vyzkouším v praxi. Při menstruaci trpím bolestmi a zvracením a když jsem zkoušela dýchání, opravdu to zabralo a nebylo mi tak špatně jako obvykle. Přeji všem účastníkům, ať nám procvičování vydrží! Mrzí mě, že takto praktické věci nejsou vyučovány v našem školství, ale člověk se je dovídá až v průběhu života na odborných kurzech.
Kurz mi doporučila kamarádka. V podstatě jsem neočekávala "nic", a šla na něho preventivně, s radostí a zvědavostí. Paní Martina je úžasný člověk, velmi přirozeně dovede předat informace, které si většina z nás neuvědomí a přitom je to tak jednoduché. Velmi mi vyhovovala kombinace prezentace i praktické části a celkově se mi dostalo povzbuzení nejen na fyzické, ale i duchovní úrovni. Doporučuji ženám každé věkové kategorie.
Bylo to moc fajn. Připadala jsem si jako když mluvím s kamarádkou. Pěkně vysvětlené. Už se dokonce dostavují i účinky. Mé bříško po porodu dostává pomalu svou podobu a nemusím usilovně cvičit a držet diety.
O pánevním dnu jsem už četla předtím a zkoušela jsem s ním pracovat jen tak sama podle sebe. Paní Martina mi ozřejmila teorerickou i praktickou část a hlavně to, jak se mohu zotavit po porodu a užívat si mateřství. Odpověděla na kopec otázek, každou nás individuálně prohlédla a poradila. Skvěle jsem si odpočinula a zacvičila. Workshop vřele doporučuji nejen nastávající maminkám ale úplně každé ženě!
Po workshopu jsem se najednou cítila plná energie a bylo mi moc fajn. Navíc info ohledně rozestupu břišní stěny mi dodalo naději, že mé přetrvávající těhotenské bříško (již dva roky) může zmizet.
Můj věk se již nezadržitelně blíží k šedesátce. Za mých mladých let, kdy se dalo cvičením leccos zachránit, neexistovala možnost se dozvědět byť minimální informace o pánevním dnu. A tak když mě má dcera oslovila dotazem, zda bych nešla s ní, neváhala jsem a nelituji. A poctivě cvičím, třeba mám ještě šanci svůj zdravotní stav ovlivnit. Děkuji.
Ze začátku jsem si vůbec nebyla jistá, zda "jsem tam správně" :-). Když se potom přešlo ke cvikům, najednou jsem to cítila a v hlavě i viděla. Jsem nadšená a doufám, že se mi podaří se všemi nabytými poznatky dobře pracovat i v běžném životě.
Omlouvám se, že jsem nezaškrtla 5, asi nemám ráda americké superlativy :-) Raději bych napsala velmi užitečné, potřebné, propracované, pečlivě připravené, profesionálně i lidsky mě blízké a milé. Moc bych si přála, aby všechny informace, které na workshopu zazněly a také byly prakticky vyzkoušeny a prožity, měla k dispozici každá dívka a žena a věřím, že díky Martině se toto přání velkou měrou plní a "holky" si pak to důležité předávají mezi sebou. Pro mne spokojená a zdravá žena rovná se spokojené děti a rodina rovná se největší vklad, který můžeme naší budoucnosti dát. A ještě něco, je skvělé, když člověk který podobnou osvětu šíří, sám tak žije a vyzařuje. A u paní Martiny to platí rozhodně!
Workshop byl úžasný,dozvěděla jsem se spoustu nových informací,odpočinula si a během těch pár hodin se mi dokonce podařilo zrelaxovat pánevní dno. Také jsem zjistila, že cvičím správně, což mi moc pomohlo a nakonec jsem litovala, že jsem se rovnou nepřihlásila na odpolední cvičení. Manžel dokonce prohlásil, že když nám na kurzu radí, že nejlepší cvičení pánevního dna je sex, klidně mi zaplatí další workshop i cvičení :). Děkuji a těším se na příště!
Byla jsem spokojená maximálně. Oceňuji váš lidský přístup k člověku a lituji, že jsem o vás nevěděla po prvním porodu.
