Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Viac o Martine
Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

To ma zaujíma
Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

To ma zaujíma

Čo hovoria

S Workshopom som bola spokojná, okrem množstva informácií som trochu aj zrelaxovala. Veľmi ma potešil mail s cvikmi, ktoré sme sa učili, lebo po par dňoch som si pamätala asi polovicu. Teraz už je to iba na mne. Ďakujem pani ...
Katarina, Bratislava - zobraziť všetky názory
Pocity zo včerajšieho workshopu sú len a len pozitívne. Okrem toho, že som zistila, ako správne posilovať pánvové dno, tak pre mňa veľmi prínosná bola informácia, ako správne cvičiť a ako necvičiť brušné svaly, aby som sa dopracovala k pevnému ...
Zdenka, Michalovce - zobraziť všetky názory
Od workshopu som veľa očakávala a to som aj dostala. Zrozumiteľné a vecné vysvetlenie, výborný prístup. Pani Martina bola trpezlivá a ochotná odpovedať na všetky otázky. Páčila sa mi "skúška správnosti" aktivácie panvového dna. Určite som sa posunula ďalej na ...
Zuzana, Banská Bystrica - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého
20 Jan

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...
89656
Martina
Prečítať celé

Podporuji

Nalož si logo