Martina Nakládalová

Som odborník na panvové dno žien

Som fyzioterapeutka a špecializujem sa na panvové dno a hlboký stabilizačný systém žien. Milujem svoju prácu a svoje dve deti.

Individuálne cvičenia po pôrode

Cvičím s ženami u nich doma

Přijedu za vami až domov, naučím vás cviky na posilnenie panvového dna a hlbokých svalov a vypracujem vám individuálny cvičebný plán.

Workshop

Organizujem semináre a workshopy

Úspešný 3½ hodinový workshop o panvovom dne pre ženy v každom veku. Absolvovali už stovky žien v ČR aj v zahraničí.

Čo hovoria

Navštívila som workshop "Poznaj svoje panvové dno" a bola som veľmi spokojná. Pani Martina vie problematiku panvového dna skvele vysvetliť. Zásadné však bolo, že workshop bol praktický, celý čas sme cvičili a záverom nás Martina všetky skontrolovala. Uistila som sa ...
Marcela, Prostějov - zobraziť všetky názory
O panvovom dne som už čítala predtým a skúšala som s ním pracovať len tak sama podľa seba. Pani Martina mi ozrejmila teorerickou aj praktickú časť a hlavne to, ako sa môžem zotaviť po pôrode a užívať si materstvo. Odpovedala ...
Lubomíra, Liptovský Mikuláš - zobraziť všetky názory
Všetko malo hlavu a pätu, pochopiteľné, priestor na otázky a máte veľmi príjemné vystupovanie, ide z vás profesionalita a ľudskosť. Odporúčam každému.
Eva, Nové Mesto nad Váhom - zobraziť všetky názory
Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Nosenie detí v šatke nie je pre každého

Šatky a samotné nosenie detí v šatke je témou kopu diskusií a článkov na internete. Dozvieme sa v nich, aké používať úväzy, akú vybrať veľkosť a tvar šatke a predovšetkým, aké výhody má nosenie v šatke pre bábätko. Ale čo mama a jej telo? Argument, že nosenie dieťaťa v šatke bude mať pozitívny vplyv na stav našich chrbta a správne ...

Podporuji

Nalož si logo